2013年の秋くらいから、たま～にロシア武術システマの練習に参加してる。 先日も、5月3日～5日に、システマ大阪道場にて行われたワークショップに5日の日だけ参加してきた。 システマとは何か？ 「システマ（SYSTEMA）」とは、元ロシア軍特殊部隊将校である…